آشنایی با اختلالات اضطرابی: اختلالات اضطرابی گروهی از اختلالات روانی هستند که با احساس شدید اضطراب و نگرانی مشخص می‌شوند. انواع آن‌ها شامل اختلال اضطراب عمومی، اختلال پانیک و فوبیاهای خاص است. علائم شامل نگرانی مداوم، تحریک‌پذیری، مشکلات خواب، افزایش ضربان قلب و اجتناب از...